Blog — dabiskas daemdibas
LABAS VAI SLIKTAS DZEMDĪBAS?
dabiskas daemdibas dzemdības dzemdību ierosināšana stimulētas dzemdības
Bieži vien mums (kā sabiedrībai kopumā) ir vēlēšanās pasauli skatīt melnbaltu. Strikti novelkot līniju – kas ir pareizi un kas nepareizi. Un galējībās pazūd tūkstošiem pustoņu un gaismēnu burvība. Tāpat arī domājot par dzemdībām. Ir mammas , kas idealizē dabiskas dzemdības kā vienīgo labāko dzemdību veidu. Un, ja nav piedzīvotas absolūti dabiskas dzemdības (šo pašu varētu arī teikt par zīdīšanu ar krūti vai barošanu ar pudelīti), tad piedzīvo pašpārmetumus, ka kaut kas ar viņām nav kārtībā. Lai gan dzemdības vai dzemdību pieredzi NEVAR dalīt labā vai sliktā balstoties uz to vai tās ir bijušas absolūti dabiskas vai nē. Dzemdību pasaule...
DZEMDĪBĀS MEDIĶI NAV LEKTORI
dabiskas daemdibas dzemdības dzemdību sāpes elpa dzemdībās elpas kurss mīti par dzemdībām vecmāte
Vai esi dzirdējusi ieteikumus, ka dzemdībām nevajag gatavoties un vajag tikai braukt un klausīt ko mediķi saka? Tā patiesi varētu šķist, jo dzemdības tak ir dabisks process, teju visas sievietes to ir darījušas un kam gan tur būtu jāgatavojas? It īpaši, ja apkārt ir medicīnas personāls, kas pastāstīs. Bet nonākot dzemdību vietā var nākties saskarties ar vilšanos, jo Dzemdību laikā nav nepārtraukta vecmātas vei ārsta klātbūtne. Topošo māmiņu novēro un ik pa laikam pārbauda, bet tas, ko mamma dara šo pārbaužu starplaikos (un tās var būt vairākas stundas), ir pašas mammas un viņas partnera ziņā. Atkarībā...
ELPAS KURSAM 5 GADI!
dabiska dzemdību ierosināšana dabiskas daemdibas dabiskas dzemdības dūla dzemdības dzemdību garums dzemdību sāpes elpa dzemdībās elpas kurss
Šomēnes manam elpas kursam ir 5 gadu jubileja. Pirmie elpas kursa bebīši tūlīt būs piecgadnieki! Neticu numeroloģijai, bet cipars 5 man patīk. Varbūt tāpēc, ka man ir dzimšanas diena 5. datumā. Vai varbūt tāpēc, ka pašai liekas - 5 gadi ir laiks, kurā, intensīvi strādājot, var sākt atvadīties no “imposter sindroma”. Kā nekā - elpas kursu šo gadu laikā ir izgājuši vairāki tūkstoši mammu. Tāpēc, atzīmējot elpas kursa 5 gadu jubilejas mēnesi, vēlos pati sev noformulēt, ko šajā laikā esmu sapratusi par savu kursu un to, kā gatavoties dzemdībām. Lai sagatavotos pozitīvām dzemdībām, nevarēs tikt cauri ar vienu “maģisko...
Ar ko sākt gatavoties dzemdībām?
dabiskas daemdibas dzemdības dzemdību garums grūtnieču vingrošana kontrakcijas rebozo masāža
Ar ko sākt bieži vien ir jautājums ar kuru pie manis vēršas topošās mammas jau no pirmajām grūtniecības nedēļām. Ar ko un kad sākt gatavoties dzemdībām un dzīvei pēc dzemdībām ir katras sievietes individuāla izvēle un atbildība. Liels ieguvums ir tas, ka daba mums ir dāvājusi deviņus mēnešus, lai aprastu ar domu par grūtniecību un mazuļa ienākšanu ģimenē. Dažreiz liekās, ka tas ir tik daudz un noteikti visam laiks būs gana. Un gatavošanās bieži tiek atlikta uz pēdējo brīdi – “lai neaizmirstos”. Bet dzemdības nav intelektuāls notikums, teorētisks eksāmens, kam noder svaigas zināšanas. Dzemdības notiek caur zemapziņu tādēļ viennozīmīgi ieguvums...
9 mīti par dzemdībām, kas iegāž sievietes!
dabiskas daemdibas dzemdības dzemdību garums izstumšana kādas ir dzemdību sāpes kontrakcijas mīti par dzemdībām plīsumi sāpes dzemdībās
Pie manis uz elpas kursu ir bijušas ļoti daudzas sievietes. Viens no maniem lielākajiem ieguvumiem ir tas, ka šīs sievietes dalās savās domās un priekšstatos par dzemdībām un analizē, kas viņas ir iegāzis iepriekšējās dzemdībās. Tāpēc padalīšos ar to, ko atkārtoti dzirdu savos kursos. Un ceru, ka tas palīdzēs kliedēt maldīgus priekšstatus un gatavoties nākamajām dzemdībām. “Dzemdības ir dabisks process, kuram nav jāgatavojas. Vienkārši jābrauc uz dzemdību iestādi un viss dabiski notiks.” Šim apgalvojumam daļēji var piekrist, bet ne pilnībā. Dzemdības patiešām ir dabisks process, kas var brīnišķīgi ritēt, ja sieviete tam ļaujas un nepretojas. Bet ne visas sievietes...