Par mani

Esmu sertificēta dzemdību dūla , YOGABODY® sertifivēta elpas trenere, C kategorijas sporta speciālists fitnesā, zīdīšanas konsultante un divu bērnu mamma Zīle Dāvidsone.

Mans autor kurss - "Elpa dzemdību sāpju pārvarēšanai " ir  apvienojums pētījumos balstītai elpas praksei, kontrolvārtu ( gate control theory) un centrālās nervu sistēmas kontroles (the central nervous system control method of pain management ) metodēm sāpju pārvarēšanai un zināšanām par dzemdību fizioloģiju.

Mani iedvesmotāji elpas treniņos - Patrick McKeown (oxygenadvantage),  Lukas Rockwood (YOGABODY®) , dr. K. Butjenko elpas treniņi astmas slimniekiem,  F.M. Aleksandar elpošanas tehnikām, un dzemdību speciālistēm - vecmātes un dūlas Gailas Tulijas, Penijas Simkinsas un dr. Karolas Filipsas ķermeņa balansēšanas un spinning babies pieejām.

es un mans puika

 

 

Diplomi, sertifikāti un apliecinājumi:

- Dūlas apmācības 3 gadi.

- atbalsts zīdīšanas jautājumos,

- atbalsts dzemdībās,
- atbalsts vecākiem mazuļa zaudējuma gadijumā,
- tauriņpieskārienu masāža,
- bērna emocionālā audzināšana,

- C kategorijas sporta speciālists,

- Spinning Babies training,

YOGABODY® elpas treneris.