Par mani
Esmu sertificēta dzemdību dūla , YOGABODY® sertifivēta elpas trenere, C kategorijas sporta speciālists fitnesā, zīdīšanas konsultante un divu bērnu mamma Zīle Dāvidsone.
Mans autor kurss - "Elpa dzemdību sāpju pārvarēšanai " ir apvienojums pētījumos balstītai elpas praksei, kontrolvārtu ( gate control theory) un centrālās nervu sistēmas kontroles (the central nervous system control method of pain management ) metodēm sāpju pārvarēšanai un zināšanām par dzemdību fizioloģiju.
Mani iedvesmotāji elpas treniņos - Patrick McKeown (oxygenadvantage), Lukas Rockwood (YOGABODY®) , dr. K. Butjenko elpas treniņi astmas slimniekiem, F.M. Aleksandar elpošanas tehnikām, un dzemdību speciālistēm - vecmātes un dūlas Gailas Tulijas, Penijas Simkinsas un dr. Karolas Filipsas ķermeņa balansēšanas un spinning babies pieejām.
2011 - 2016 - Dzemdību atbalsta skola - dzemdību dūla
2013 - RSU - Zīdīšanas fizioloģija, psiholoģija, vadīšana un veicināšana
2018 - 2019 - Treneru Tālākizglītības Centrs - C kategorijas fitnesa treneris
2019 - Yoga Teachers College (Barselona) - elpas treneris
2020 - .... - RSU - Veselības sporta speciālists
2020 - .... - Postnatal Fitness Trainers Academy (Toronto)