Blog

KĀ SAJŪTAS KONTRAKCIJA?

KĀ SAJŪTAS KONTRAKCIJA?

Kā sajūtās kontrakcija? To man ļoooti gribējās zināt pirms savām pirmajām dzemdībām. Zināšanas iedod kaut nedaudz mieru, ejot pretī nezināmajam. Apkopoju biežākās sajūtas ar kādām dalās mammas!   Dzemdību sākuma posmā kontrakcijas var sajusties, kā vēdergraizes pie caurejas. Gadās, kad dzemdības patiesi sākas ar biežu skraidīšanu uz tualeti un vēdera tīrīšanos. Un tikai pēc kāda laika mamma saprot, ka skraidīšana ir diezgan regulāra un sajūtas progresē. Ir skaidrs, ka tā nav vienkārši caureja.     Daudz sievietes saka, ka dzemdību kontrakcijas ir atgādinājušas menustrāciju sāpes vēdera lejasdaļā. Sākumā kā nepatīkama vilkšana un tad progresējot uz ļoti spēcīgām menustrāciju sāpēm.  ...

Read more →


Kā mēra dzemdes kakla atvērumu!

dzemdes kakliņš dzemdības pārbaudes dzemdību laikā

Kā mēra dzemdes kakla atvērumu!

  Bez dzemdes kakla atvēruma pārbaudēm neiztiek praktiski nevienās dzemdībās. To mēra vairāku iemeslu dēļ…   lai saprastu kāds ir dzemdību progress, kad sieviete tiek uzņemta dzemdību iestādē vai, kad pie viņas ierodas vecmāte, lai novērtētu dzemdes kakliņa gatavību dzemdībām, kā arī mazuļa novietojumu un kustību dzemdību laikā, Kā arī, lai sekotu līdzi tam vai dzemdības progresē gana raiti.   Šo pārbaudi vecmāte veic ar pirkstiem un līdz ar to tas ir subjektīvs mērījums, kam vairāk ir salīdzinoša un aprakstoša nozīme. Bet šoreiz ne par to.   Šī pārbaude var būt diezgan nepatīkama, JA   Dzemdības ir pašā sākumā, Sieviete...

Read more →


PĒCDZEMDĪBU TRĪCĒŠANA

pēcdzemdības

PĒCDZEMDĪBU TRĪCĒŠANA

         Neilgi pēc mazulīša piedzimšanas vismaz puse sieviešu piedzīvo nekontrolējamu ķermeņa trīcēšanu. Dažas sievietes saka, ka tas ir bijis tik izteikti, ka nav bijis iespējams noturēt rokās mazuli. Bet tas arī ir pārgājis 20-30 minūšu laikā. Pēcdzemdību ķermeņa trīcēšana ir stāvoklis, ko dažreiz sauc arī par pēcdzemdību drudzi vai pēcdzemdību drebuļiem. Tas ir parasti saistīts ar sievietes ķermeņa reakciju uz dzemdību procesu un dzemdes samazināšanos pēc dzimšanas. Trīce nav kaitīga vai bīstama, taču, ja tā turpinās ilgstoši, tad nepieciešamas konsultēties ar ārstu. Kāpēc pēcdzemdību ķermenis var trīcēt: Hormonālas izmaiņas: Dzemdību procesa laikā sievietes ķermenis ražo un izdala...

Read more →


GOVRI VIEGLU DZEMDĪBU METODES MASĀŽA

GOVRI VIEGLU DZEMDĪBU METODES MASĀŽA

Pagājušonedēļ apmeklēju creative healing masāžas semināru. Paldies @ un @ par dr. Govri ( Dr. Gowri Motha) un viņas asistentes dūlas Priscillas Ferreira uzaicināšanu uz Rīgu. Man šķiet, ka vēl nevaru pilnībā novērtēt cik unikāli tas ir un, kā man ir paveicies apgūt šo tehniku tieši pie viņām. Dr. Govri ir ārsts, ginekologs dzemdību speciālists, kas dzīvo un strādā Londonā, bet nāk no Šrilankas. Viņu varētu saukt par slavenību dzemdību speciālisti, jo viņai pasakās Stella Makartnija, Gvineta Paltrova, Madonna un Megana Markla. Visā pasaulē viņa ir pazīstama ar sevis izstrādāto “Maigo dzemdību metodi” (Gentel birth method), kas ir kompleksa pieeja...

Read more →


KĀ SAPRAST, KO PRASĪT VECMĀTEI PIRMS LĪGUMA SLĒGŠANAS!

līgumdzemdības līgums ar vecmāti vecmāte vecmātes izvēle

Kā izvēlēties savu vecmāti? Ko man viņai jautāt tikšanās laikā? To bieži satrauc sievietes, ja nav neviena konkrēta vecmāte padomā, bet ir vēlme slēgt līgumu.   Slēdzot līgumu ar vecmāti, jūs nodrošināties ar to, ka ar jums strādās tieši šis cilvēks ar viņa personību, zināšanu kopumu, pieredzi un jūsu savstarpējo ķīmiju. Jā ir neliela iespēja, ka vecmāte var netikt uz jūsu dzemdībām, bet tāda ir arī jūsu vīram.   Bet kā saprast vai šī vecmāte ir MANA vecmāte? Jāsāk ir ar sevi! Tikai izzinot savu personību, vājās un stiprās puses, savas vērtības un drošības sajūtu, var iet tālāk un meklēt...

Read more →