Noderīgas saites
GRŪTNIECĪBAS LAIKAM:
Par tūpļa guļu un kā to mainīt -
Piena sēne grūtniecības laikā un kā to novērst:
Ķermeņa balansēšana optimālam mazuļa novietojumam uz dzemdībām:
Gatavošanās dzemdībām:
Grūtnieču masāža:
PĒCDZEMDĪBU PERIODS:
Pirmās divas stundas pēc dzemdībām. Kas ir Āda pret Ādu kontakts? :
Par nabassaites pārgriešanu LV.
Par nabassaites pārgriešanu - resursi ENG.
Atkopšanās, atjaunošanās, iegurņa veselība pēc dzemdībām - youtube kanāls.
Par pirtižām:
Atjaunojoša pēcdzemdību procedūra mammai:
Auglība un zīdīšana:
Recepte sēdvannai pēc dzemdībām.
Zīdīšana, zīdīšanas konsultanti, bezmaksas lekcijas:
Par mazuļa nēsāšanu, raudāšanu utt:
Emocionālais atbalsts pēc dzemdībām:
Kā izprast mazuļa uzvedību un atbalsta grupas jaunajiem vecākiem:
Noderīgi vebināri:
Iegurņa pamatnes vingrinājumi/ vebināri:
Atbalsts un lekcijas tētiem:
Atbalsts risinot partnerattiecību izmaiņas pēc mazuļa ienākšanas ģimenē:
BLOGI:
Dūla/ vecmāte Līga Giniborga pēta un raksta par Miegs un zīdīšana.
Dūla Līga Vasara rāksta par mazuļa raudāšanu.
Par dzīvi ar mazuli, vecāku attiecībām, mammošanu utt. www.uzaugstmilestiba.lv
PĒCDZEMDĪBU DŪLAS :
Dace Miezīte dūla, zīdīšanas konsultante un PEP mamma apmācībā, Ogre un apkārtne.
29843443, dace_miezite@inbox.lv
Lita Dudele dūla, pēcdzemdību dūla, zīdīšanas konsultants.
pieejama Valmierā, Siguldā, Cēsīs, arī Rīgā un pierīgā, bet ne jebkurā dienā.Nakts dūlas pakalpojumi Valmierā.
pieejama Valmierā, Siguldā, Cēsīs, arī Rīgā un pierīgā, bet ne jebkurā dienā.Nakts dūlas pakalpojumi Valmierā.
Kontakti: lita.dudele@gmail.com, mob.26677190
Anita Oļukalna Dūla / pēcdzemdību dūla atbalsta- gan emocionāli, gan zīdīšanas jautājumos, gan palutinot.
Kontakti: anita.olukalna@gmail.com, m.t.29218948, virzienā: Jugla- Sigulda- Cēsis.
Kontakti: anita.olukalna@gmail.com, m.t.29218948, virzienā: Jugla- Sigulda- Cēsis.
Gunita Jansone - masiere, dūla, topošā pep mamma. Rīgā Kontakti: 26532519
Inga Bite - pēcdzemdību dūla ,
Tel.29156749
Epasts bite.inga@gmail.com
Epasts bite.inga@gmail.com
Inga Babure - dūla , pēcdzemdību dūla, atbalsta grupas mammām pēc dzemdībām, zīdīšanas konsultants. Kontakti: 29498496
Evija Strazdiņa 28351746, Talsi un apkārtne, arī naktīs, ja nepieciešams. Vairāk info, Facebook - sirdspuksti
Sanita Bergmane dūla, pēcdzemdību dūla Ventspilī. 29736871, miilotava@gmail.com
Ramona Treilona dūla, pēcdzemdību dūla, pep mamma, zīdīšanas konsultants, 29193910, Pārdaugava, Mārupe
Ieva Sproge-Grigorjeva pēcdzemdību vingrošana mammām ar mazuļiem Rīgā. Kontakti:
ievasg@inbox.lv, tel.:26780845
Ilga Sirmele dūla, sertificēta PEP mamma.
E-pasts: ilga.sirmele@gmail.com
Tālr. 29764772
Pilsētas: Sigulda, Carnikava, Ādaži, Rīga, Cēsis.
E-pasts: ilga.sirmele@gmail.com
Tālr. 29764772
Pilsētas: Sigulda, Carnikava, Ādaži, Rīga, Cēsis.
Sorry, there are no products in this collection