Blog — grūtnieču vingrošana

Ar ko sākt gatavoties dzemdībām?

dabiskas daemdibas dzemdības dzemdību garums grūtnieču vingrošana kontrakcijas rebozo masāža

Ar ko sākt bieži vien ir jautājums ar kuru pie manis vēršas topošās mammas jau no pirmajām grūtniecības nedēļām. Ar ko un kad sākt gatavoties dzemdībām un dzīvei pēc dzemdībām ir katras sievietes individuāla izvēle un atbildība. Liels ieguvums ir tas, ka daba mums ir dāvājusi deviņus mēnešus, lai aprastu ar domu par grūtniecību un mazuļa ienākšanu ģimenē. Dažreiz liekās, ka tas ir tik daudz un noteikti visam laiks būs gana. Un gatavošanās bieži tiek atlikta uz pēdējo brīdi – “lai neaizmirstos”. Bet dzemdības nav intelektuāls notikums, teorētisks eksāmens, kam noder svaigas zināšanas. Dzemdības notiek caur zemapziņu tādēļ viennozīmīgi ieguvums...

Read more →